Grâce à ce livre de référence, découvrez le fabuleux potentiel des huiles essentielles pour votre santé, votre beauté, votre bien-être, votre silhouette, pour une maison plus saine et plus agréable, et une cuisine plus digeste et plus parfumée !

Dans son guide, Ma bible des huiles essentielles, Danièle Festy prépare les utilisateurs à définir précisément leurs besoins. Après cette étape indispensable, elle oriente sur la bonne plante et prescrit le dosage idéal.
Cette bible unique, indispensable et pratique, réunit toutes les informations pour mieux vivre.

- Apprivoisez les 79 huiles essentielles les plus efficaces : arbre à thé, lavande, romarin, gaulthérie, hélichryse, ylang-ylang… à chacune ses propriétés.
- Utilisez les voies d'administration les plus appropriées pour un maximum d'efficacité et de sécurité.
- Visualisez les zones d'application grâce à nos illustrations claires et adoptez les bons gestes complémentaires.
- Constituez votre trousse aromathèque personnalisée, pour avoir toujours sous la main vos flacons indispensables. Enfants, ados, adultes, futures mamans, seniors : à chacun ses « essentiels ».
- Glissez dans votre sac à main 3 huiles essentielles d'urgence : anti-mal de tête et digestion facile (menthe poivrée), antistress (camomille romaine), pour lutter contre le rhume/refroidissement/grippe (ravintsara).

Inclus : une table de traduction français/latin, latin/français pour identifier facilement n'importe quelle huile essentielle, les composants biochimiques de chacune...

Ma bible des huiles essentielles

Tout l'enjeu de cette discipline médicale non-conventionnelle est d'utiliser avec intelligence les huiles essentielles dont les principes actifs renforcent en premier lieu les défenses immunitaires.

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