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fitness

Pour une simple remise en forme, muscler ses abdos ou se défouler en fin de journée, le fitness aide à atteindre ses objectifs selon ses besoins et ses envies. 

Découvrez un ensemble d'activités physiques permettant d'améliorer sa condition physique et son hygiène de vie, dans un souci de bien-être.

 

Ce sport permet de se tonifier doucement et de se muscler légèrement.